Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 118,21g | Carbs : 163,04g.
Pequeno Almoço: Panquecas Simples, Hershey's Syrup, Leite Integral, Pasta de Amendoim. Almoço: Polenta (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Mozzarella, Maionese, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Heinz Ketchup, Hemmer Mostarda Amarela, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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