Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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111,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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416 kcal
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Líp: 17,06g | Prot: 20,46g | Carbs : 46,43g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Aldi Bauernfrühstück, Pferdesteak, Graubrot, Butter. Almoço: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Möhren, TiP Zwiebelsuppe. mais...
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3407 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas, Conduzir - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gautier Sansavoir
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