Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 57,34g | Prot: 44,93g | Carbs : 146,93g.
Pequeno Almoço: Soto Ayam, Sugar, Plain Pancakes. Almoço: California Avocados . Jantar: Tomato Sauce, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Fried Egg, Fried Tofu, Nasi Putih. Snacks/Outros: Red Delicious Apples. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nonameyo
|