|
Сырно-сметанные оладьи (жареные на масле) и ветчина. Итого 500 кк.
|
2878 kcal
|
Líp: 106,41g | Prot: 113,70g | Carbs : 316,63g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Ветчина Альми, На Вишневой Лепешки на Сметанке. Jantar: Микоян Колбаски Баварские, На Вишневой Лепешки на Сметанке, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Снежана Мясо Курицы в Желе, Гармония Сметана 20%, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Snacks/Outros: Сухогруз Кальмар Сушеный, Бабкины Семечки Семечки, Киви, Банан, Milka Шоколад Молочный, Badagoni Киндзмараули, Roshen Milk Capri , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
|
 Comentários
17 abr 20 por membro: simpleiin
|
А как вы готовили оладьи?
17 abr 20 por membro: Narmina02
|
17 abr 20 por membro: ekaterina1989.
|
Рецепт увидела у девушки El. Kim:
Смешать 1 яйцо, 100 гр. Сметаны, соль щепотку, сахар 1 гр, можно чуть соды (я не положила) 30 гр тёртого сыра, укроп. Можно выпекать на антипригарке, чтобы уменьшить калорийность. Я жарила на масле, вышло где то 310 кк/ 100 гр.
17 abr 20 por membro: anzhelap89
|
17 abr 20 por membro: Narmina02
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anzhelap89
|