Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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150,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 59,97g | Prot: 75,23g | Carbs : 23,87g.
Pequeno Almoço: Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs. Almoço: Birds Eye Mashed Cauliflower, Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Cooked Mushrooms (from Fresh), Birds Eye Steamfresh Broccoli. Snacks/Outros: Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ny_shelly
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