Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 39,89g | Prot: 69,90g | Carbs : 101,92g.
Pequeno Almoço: Watt's Mermelada Frutilla Light, Selz Galletas Salvado Light, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Colun Leche Descremada. Almoço: Carne en Su Jugo, Tomates, Ensalada de Papas. Jantar: Carne en Su Jugo, Kraft Mayonesa, Tomates, Brócoli. Snacks/Outros: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Soprole Mantequilla con Sal, Watt's Mermelada Frutilla Light, Fuchs Pan Calabaza Nuez, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Watt's Mermelada Frutilla Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacitathieller
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