Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 79,76g | Prot: 82,90g | Carbs : 120,92g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Collagen Protein. Almoço: 계란 흰자, 계란후라이, 토마토, 매일 매일두유 99.89. Jantar: 다신샵 밥이곤약 귀리, 동원 비엔나소세지, 계란후라이, 돼지고기김치찌개. Snacks/Outros: 신흥제과 초코칩쿠키, 네슬레 킷캣 쿠키크럼블. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yjkym
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