Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
914 kcal
|
Líp: 22,02g | Prot: 44,03g | Carbs : 110,03g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Сыр Голландский, Простые Хлебные Палочки, Каша Овсяная 1:1, Банан. Almoço: Овсяное Печенье, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. Jantar: Пицца с Мясом, Котлета Маминого Приготовления, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Карамель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|