Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 108,42g | Prot: 114,32g | Carbs : 143,86g.
Almoço: Flora Kevyt Ruokakerma, Valio Arki Juusto, Atria Broilerin Fileesuikale, Kukkakaali, Parsakaali, Voi. Jantar: Pizza Lihatäytteellä, Milka Maitosuklaa, Flora Kevyt Ruokakerma, Valio Arki Juusto, Atria Broilerin Fileesuikale, Kukkakaali, Parsakaali, Voi. Snacks/Outros: Kantolan Suklaa Kaurakeksi (13,2g), TUC Suolakeksit, Valio Aurajuusto, Rainbow Ohut Saunapalvi, Kananmuna, Kotimaista Raejuusto, Voi, Kananmunan Valkuainen. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chr1sta
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