Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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52,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 32,54g | Prot: 40,95g | Carbs : 78,76g.
Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Outros: Arem-arem, Pecel, Tahu Kukus, Kubis, Siomay, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Tempe Gembus, Kerupuk Udang. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adeyulia576
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