|
Untuk susunan karbo ,protein dan lemak itu ,gimana ya takaran yg pas untuk menurunkan berat badan ,kasih tips dan saran guuys.... ini persenan untuk hari ini ,biasanya seperti ini sih tiap hari ku
|
779 kcal
|
Líp: 22,08g | Prot: 73,99g | Carbs : 75,81g.
Almoço: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah, Cumi Goreng. Jantar: Babat Sapi, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Kerupuk Asin, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Minuman Energi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezky setyawan
|