Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 106,73g | Prot: 70,60g | Carbs : 15,78g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Cream Cheese Original, Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Coalho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito. Almoço: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Bacon em Cubos, Molho Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Liv Up Brócolis no Vapor. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiarelly
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