I expected a gain so I will happily take this little loss.
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 74,20g | Prot: 45,86g | Carbs : 171,58g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Signature Select Pure Maple Syrup, Plain Pancakes. Almoço: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Oranges. Jantar: Mangos, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Calavo Avocado, Kidney Beans (Canned), Mixed Salad Greens, Hidden Valley Ranch Avocado, Chicken Breast. Snacks/Outros: Milk Chocolate Candies. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Comentários
19 abr 20 por membro: madfoxmade
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Absolutely, chippin' away at the excess.
19 abr 20 por membro: Danana
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Histórico de Peso de Danana
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