Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 53,80g | Prot: 150,83g | Carbs : 250,83g.
Pequeno Almoço: MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almoço: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Jantar: Aguacate, Carne de Cerdo, Mission Tortillas Delgaditas, Verduras al Vapor. Snacks/Outros: Mangos, Manzanas Rojas Deliciosas, Toronja (Rosa y Rojo). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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