Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Líp: 18,38g | Prot: 44,03g | Carbs : 61,32g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos, Pangsit Polos. Almoço: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Ikan Panggang, Jambu Biji, ABC Saus Sambal . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ardikusuma
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