Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 58,13g | Prot: 83,77g | Carbs : 288,73g.
Pequeno Almoço: Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı, Muz, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şekersiz Çay. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Çiğ Köfte, Biscolata Starz, Ananas, Şekersiz Çay, Sütlü Kahve, Trileçe. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de halilmardin
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