Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
897 kcal
|
Líp: 45,86g | Prot: 34,68g | Carbs : 84,90g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Здоровье Суп Пюре Грибной , ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Ашан Слива Желтая. Snacks/Outros: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KonfetaSladkaya
|