Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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62,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 42,50g | Prot: 43,16g | Carbs : 112,39g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Siyah Zeytin, Menemen, Kızarmış Ekmek, Çay (Demlenmiş), Domatesler. Jantar: Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Havuç Salatası. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de redmosho
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