Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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79,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2978 kcal
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Líp: 130,32g | Prot: 105,05g | Carbs : 337,31g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Bizcocho de turron hecho tarta, Aceite Vegetal de Canola, Alpro Leche de Coco, Azúcar, Hacendado Leche Entera, Carrefour Copos de Avena. Jantar: Queso Brie, DIA Lentejas con Chorizo, Alteza Arroz Blanco Cocido, Patata, Berenjena Cocida, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Beiker Panecillos Dulces. Snacks/Outros: Manzana, Hacendado Fresa o Freson. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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