Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 67,10g | Prot: 46,97g | Carbs : 138,28g.
Almoço: Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Dardanel Ton Klasik, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Akıtma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Akıtma. Jantar: Şehriyeli Pilav, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Eti Burçak Klasik, Kuru Üzüm, Fındık. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de husnayilmaz
|