|
Kanapka z szynką, pimidorem i ogórkiem.
|
1362 kcal
|
Líp: 55,97g | Prot: 79,39g | Carbs : 147,86g.
Pequeno Almoço: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Tran, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Chleb Żytni, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Delikate Puszysty Serek Śmietankowy z Cebulką i Szczypiorkiem, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka. Almoço: Domowe Zupa Krupnik. Jantar: Biedronka Masło Ekstra, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb Pszenny , Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Sałata, Sante Sezam , Por, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Oliwa z Oliwek, Ocet Balsamiczny. Snacks/Outros: Jabłko, Sokołów Polędwica Sopocka , Kawa z Mlekiem. mais...
|
|
136 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DIANUSIA5
|