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same ;-)
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1600 kcal
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Líp: 54,90g | Prot: 152,47g | Carbs : 130,03g.
Pequeno Almoço: Seeberger Sonnenblumenkerne, Chia-Samen, Hüttenkäse, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kölln Haferflocken. Almoço: Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Rapsöl, Eisbergsalat, K-Classic Harzer Käse, REWE Avocado, Tomatenmark, Vollkornbrot, Aldi Bio Sonnenblumenkerne. Jantar: Rote Zwiebeln, Spiegelei, Blumenkohl. Snacks/Outros: Magerquark. mais...
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Histórico de Peso de mara2903
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