Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 50,23g | Prot: 38,40g | Carbs : 124,02g.
Pequeno Almoço: Корона Кулич Пасхальный, SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Роллы Филадельфия. Jantar: Kozel Пиво Темное, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Слобода Майонез, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anchouzz87
|