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اربت من ٦١ يا رب اجيبها ابل رمضان
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61,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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358 kcal
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Líp: 5,73g | Prot: 31,34g | Carbs : 44,00g.
Pequeno Almoço: شيبسي شيبسي بالملح, توست توست اسمر. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Grapefruit Juice, Honey. mais...
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1486 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
اذا اجه رمضان شلون استخدم التطبيق
21 abr 20 por membro: Aliabdulalhassan
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مش فاهم ماه كلو عادي رمضان زي رمضان مفيش فرق
22 abr 20 por membro: yehia1584
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Histórico de Peso de yehia1584
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