Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 33,62g | Prot: 53,55g | Carbs : 208,99g.
Pequeno Almoço: Greenfields Original Yogurt, Plum, Buah Kiwi. Almoço: Apel, Brokoli, Daun Bawang, Seledri, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Udang, Nasi Putih. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Outros: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Keripik Jagung Tawar, Fitbar Fruits. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismynuriel
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