Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2078 kcal
|
Líp: 54,62g | Prot: 53,66g | Carbs : 176,01g.
Pequeno Almoço: Блюдо "Рис с курицей и горохом", Майонез. Almoço: Основное "Курица тушёная в банке с луком", Гречка, Майонез, Вино Каберне Совиньон. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Гарнир "Спиральки с маслом". Snacks/Outros: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kholodovitch
|