|
Buona colazione 🥞! I colori mi mettono allegria
|
1513 kcal
|
Líp: 42,42g | Prot: 80,05g | Carbs : 216,34g.
Pequeno Almoço: Frutto della Passione, Marmellate e Conserve, Mirtilli, Fragole, Albume d'uovo, Banana, Lipton Thé. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Zucca Cotta, Scotti Riso Carnaroli. Jantar: Sugo di Pomodoro, Pane Integrale, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Peperone Rosso Dolce, Fagiolini Bolliti. Snacks/Outros: Cioccolato Fondente, Mandorle, Mirtilli, Fragole, Melinda Mela. mais...
|
|
 Comentários
22 abr 20 por membro: ema.bac1977
|
22 abr 20 por membro: nat_78
|
Sembrano davvero buoni i pancakes... posso chiederti la ricetta?😊
22 abr 20 por membro: luciaracc
|
Grazie 😊 certo, ho schiacciato una banana matura, poi aggiunto albume e crusca di avena a occhio, fino a raggiungere un impasto ideale.. non troppo liquido nè troppo denso.. e poi fatto i pancake come al solito 😊
22 abr 20 por membro: nat_78
|
22 abr 20 por membro: luciaracc
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nat_78
|