Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Líp: 31,17g | Prot: 50,16g | Carbs : 98,26g.
Almoço: Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Raspberries, Tesco Strawberries, Kiwi Fruit, Taste Inc Chargrilled Chicken Fillet BBQ, Tesco Simple Salad. Jantar: Tesco Sliced Pickled Beetroot, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Florette Sweet & Crunchy Salad, Whitby Scampi Bites. Snacks/Outros: Muller Light Chocolate Fix. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
22 abr 20 por membro: Chestnut63
|
I'm saving my five a day for the weekend
22 abr 20 por membro: peat_68
|
Peat is that 5 different types of wine, grapes from different vineyards
22 abr 20 por membro: Chestnut63
|
I never got into wine, so pineapple juice with Malibu and maybe JD & diet coke when I run out of pineapple juice
22 abr 20 por membro: peat_68
|
22 abr 20 por membro: Chestnut63
|
Fruit, nut, seed, all good in my book :)
22 abr 20 por membro: peat_68
|
hey....how to change profile pic??
26 abr 20 por membro: sahal0
|
Hey you need to do it via the website you can't do it on the app 😊
26 abr 20 por membro: jo pacy
|
26 abr 20 por membro: sahal0
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jo pacy
|