Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 76,75g | Prot: 81,50g | Carbs : 25,00g.
Pequeno Almoço: Hood Half and Half, Muscle Milk Pro Series 50 Knockout Chocolate. Almoço: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Jantar: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Shake Shack Shacksauce, Shake Shack Shackburger Single Lettuce Wrap. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de knapplins22
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