Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 104,62g | Prot: 57,99g | Carbs : 220,87g.
Pequeno Almoço: Tereyağı, Yumurta Omleti, Kızarmış Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almoço: Sütaş Süzme Peynir, Menemen. Snacks/Outros: Carte D'or Classic Sütlü Çikolatalı . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmennlana
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