Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 128,74g | Prot: 71,90g | Carbs : 90,14g.
Pequeno Almoço: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Микоян Пивчики с Сыром, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Green Ray Опята Маринованные. Jantar: Вареное Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Макдоналдс Гранд Капучино (0,4 L). mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasonova777
|