Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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116,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Líp: 74,73g | Prot: 142,79g | Carbs : 193,09g.
Pequeno Almoço: Сыр Эдам, Иней Шинка Пикантная, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almoço: Хлеб Черный, Щи с Мясом. Jantar: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Рич Сок. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amosoff
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