Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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62,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 92,28g | Prot: 64,24g | Carbs : 142,95g.
Pequeno Almoço: Banana, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Roasted Almonds. Almoço: AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado. Jantar: Mymuesli Christmas Granola, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt , Maggi Aardappelpuree Creme Fraiche, Aldi Stoofvlees met Bier. Snacks/Outros: Sondey Rijstwafel Chocolade, Apple. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almendruzca
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