1805 kcal Líp: 101,94g | Prot: 74,30g | Carbs : 163,08g.   Pequeno Almoço:  Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker),  İncir Reçeli, Uzun Ömür İvanovka Şor, Шор ,  Lavaş,  Elma,  Fındık,  Yumurta. Jantar:  Lavaş, Ev Dana Eti Kartof. Snacks/Outros:  Siyah Üzüm,  Gün Kurusu,  Hurma,  Sütlü Kahve, Lastoçka 30 Qəpiklik Semiçka. mais...
2480 kcal Exercício: RPM - 1 hora e 27 minutos, Aspiração - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
salam xaiw eleyirem deyin bu Azərbaycan diline ya turke necə keçim bawa duwmurem bu proqramı 😢 
23 abr 20 por membro: mensimova
olmur keçmək 
23 abr 20 por membro: faridanovruzova1
Telefonun nastroyka yerine gedin orda proqrami tapın dili de deyişin 
24 abr 20 por membro: kyaqub

     
 

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