Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 45,05g | Prot: 68,54g | Carbs : 153,25g.
Pequeno Almoço: Douceur du Verger Compote Pomme Abricot, Innocent Jus Orange Carotte, Carrefour Amandes . Almoço: Banane, Auchan Yaourt Nature Sucré , Courgette, Tomates, Mozzarella, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cabillaud. Jantar: Milka Chocolat au Lait, Activia Yaourt Fraise, Courgette, Mozzarella, Tomate Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Apéricube Apéricube, La Vache qui rit Portion, Champignons, Carrefour Carottes Râpées au Citron . Snacks/Outros: Kellogg's Coco Pops. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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