23 abr 20 por membro: Hüsoooo
|
kesmek iyi de neden yiyeyim iğrenç skksjdjf
23 abr 20 por membro: ıtszehra
|
alt karin bendede var gitmiyo bi turlu
23 abr 20 por membro: Gizemli19
|
Kendi karnına iğrenç dedin😳 İnşallah bekarsındır😂
23 abr 20 por membro: Hüsoooo
|
Gizemli19 alt karın hepimizin acısı ağğapapa
23 abr 20 por membro: ıtszehra
|
hüsooo yağ dolu neden seveyim ki 🙄😄😄 ayrıca bekarım evet
23 abr 20 por membro: ıtszehra
|
23 abr 20 por membro: eeNKeyy
|
evli olsa iğrenç demesi mantıksız mı olur ?
23 abr 20 por membro: Venividiviciii
|
24 abr 20 por membro: 1Bebekledyet
|
24 abr 20 por membro: mutevazi_jack
|
aynen katılıyorum ben de bir operasyon istiyorum. hatta salgın hastalık olmasaydı şimdi çoktan kurtulmuş olacaktım. 2 doğumdan sonra tamamen yapıştı gitmiyor.
24 abr 20 por membro: yasemin.eylem
|
alt göbek eritmenin formülü sıfır karbonhidrat
24 abr 20 por membro: HAKAN YALIM
|
24 abr 20 por membro: brktrkmn
|
Bazuka33 sıfır karbonhidrat vücut için çok tehlikelidir. Sağlıklı karbonhidrat asla kilo aldırmaz. İnanmayın şöyle magazinsel duyumlara lütfen. Yok sıfır karbonhidrat, yok geç vakitte yemek yememek vs. Temiz beslenin kilo almazsınız.Sağlıklı karbonhidrat ise yulaf , buharda pirinç veya bulgurdur. Karbonhidrat tüketimi olmazsa metobolizmanızı da yavaşlatır bir süre sonra kilo vermeniz komple durur. Amacınız tartıda kilo vermek olmasın, aynada kendinize dürüst olun ve oradaki değişimleri gözlemleyin.
24 abr 20 por membro: Leventalbayrak
|
bazuka33 imkansız gibi bir şey bu benim için 😭
24 abr 20 por membro: ıtszehra
|
leventalbayrak aynen katılıyorum
24 abr 20 por membro: ıtszehra
|
levent çok biliyon kardeşim sıfır karbo fitness sporcuları için kuruluğu ifade eder vucuttakı son yağları yarışmaya son bes gun kala sıfır karbo yla eritirsin magazinsel haberler senın ve senın hıbılerın kaynagı arastır skınnyfat
24 abr 20 por membro: HAKAN YALIM
|
Bazuka evet çok iyi biliyorum 16 yıl lisanlı yüzme ve toplamda 25 yıldır hem branş sporları hemde fitness yapan biri olarak biliyorum. Buradaki insanlar yarışmaya mı hazırlanıyor karbonhidratı sıfırlıyorsun? O senin örnek verdiğin yarışmacı insanlar hayvan gibi karbonhidrat yiyorlar sonra 2 hafta kalaya kadar.bundan haberin var mı? Pilavı gidip anne pilavı yaparsan , bol yağlı makarnalar vs yersen tabi karbonhidrat kilo yapar. Zayıflamak için dengeli karbonhidrat ve sağlıklı yağ ve protein yemelisiniz. Bunları yapmazsanız hep bir yerde tıkanacaksınız. Nerelerden duyuyorsunuz böyle şeyleri anlamıyorum.
24 abr 20 por membro: Leventalbayrak
|
kadın alt göbekten urtulmanın yolu diyor soruya cvp olarak bunu yazarsın on gun karbonalmassın alt gobek erımeye baslar neyse uzatmaya gerek yok
24 abr 20 por membro: HAKAN YALIM
|
24 abr 20 por membro: BAYRAM.0101
|