Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 35,57g | Prot: 72,45g | Carbs : 138,87g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Водный Мир Крабовые Палочки. Almoço: Маслины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Запеченный или Жареный Лосось. Jantar: Активиа Бифидойогурт Черника и 5 Злаков. Snacks/Outros: Манго, Изюм, Мандарины. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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