Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Líp: 23,82g | Prot: 76,69g | Carbs : 169,49g.
Pequeno Almoço: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Almoço: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Consilia Gnocchetti alla Tirolese con Spinaci. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Pane Bianco, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Carote Bollite, Alce Nero Ceci Biologici. Snacks/Outros: Marshmallow, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Arance, Mele cotte e amaretti / cad ciotolino. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de La Barbara
|