Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 25,12g | Carbs : 116,25g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Винегрет. Almoço: Щи с Мясом, Винегрет, Хлеб Черный. Jantar: НА100ЯЩИЙ Морс Клюква, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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