Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 114,29g | Prot: 54,76g | Carbs : 249,54g.
Pequeno Almoço: Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной. Almoço: Морская Капуста, Вареное Яйцо, Пряник, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морской Коктейль. Jantar: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Гадкий Я Банановое Суфле, Чай. Snacks/Outros: Roi Thai Кокосовое Молоко, Радоград Семена Чиа, Isola Bio Кокосовое Молоко . mais...
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325 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 30 minutos, Cardio - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adri.Rusu.
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