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1° JI de 38h 👊🏻
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423 kcal
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Líp: 29,52g | Prot: 14,76g | Carbs : 21,40g.
Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Penne na pressão. mais...
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1611 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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