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Oatmeal + Teri + Ayam suir + Telur Ceplok For Sahur. Bismillah
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653 kcal
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Líp: 23,13g | Prot: 51,25g | Carbs : 62,53g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Ellenka Fiber Creme, Frisian Flag Family Low Fat Milk, Semangka. mais...
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