Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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118 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Líp: 109,79g | Prot: 75,08g | Carbs : 316,15g.
Pequeno Almoço: Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą, Chleb, Masło, Pomidory, Cukier, Cukier, Lidl Bułka Wiejska, Omlet lub Jajecznica, Jajecznica. Almoço: Chleb, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą . Jantar: Chleb, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą . Snacks/Outros: Mazurek, Maliny, Borówka Amerykańska, Truskawki, Truskawki. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocian235
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