W ramach FBW zapraszam głośne rżnięcie i nadludzkie rąbanie z treneiro Gatingiem 😈
|
3539 kcal
|
Líp: 172,85g | Prot: 210,68g | Carbs : 237,78g.
Pequeno Almoço: Kamis Musztarda Sarepska, Ser Brie, Just Fit Chleb Żytni z Ziarnami, Dino Kiełbasa Polska Surowa, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Cebule, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Twardy Ser Parmezan, Jajko, Lubię Smalec ze Skwarkami, Różowy Sok Grejpfrutowy. Almoço: Pilos Jogurt Active Truskawkowy, OstroVit WPC80.EU. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Żywiec Sesyjne IPA. Snacks/Outros: Biedronka Orzeszki Ziemne Prażone Niesolone Arkado, Auchan Babka Drożdżowa, Pilos Kefir 1,5%, Wawel Czekolada Nadziewana Brownie. mais...
|
|
3715 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Leitura - 2 horas, Jardinagem - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
25 abr 20 por membro: mal_07
|
25 abr 20 por membro: gumcyk89
|
25 abr 20 por membro: Kolba22
|
hm🤔 to teraz tylko błonnik😂😂😂😘
25 abr 20 por membro: plastyka
|
Wędzenie się szykuje? 😁😉 (nie, nie znam się, nie wiem czy takie się nadaje 😏😜)
25 abr 20 por membro: revaliaa
|
Revaliaa nigdy wcześniej nie miałem akacji ale sprawdzę jak będę wędził. Ponoć daje cytrynowy kolor i dobra jest do drobiu i wieprzowiny. Drewno generalnie na opał
25 abr 20 por membro: gating
|
25 abr 20 por membro: Jagnieszka
|
Akacją też jeszcze nie wędziłam, ale brzmi ciekawie! U mnie to raczej klasyki: jabłoń, olcha, jesion, buk i dzika czereśnia 😊 i tylko wieprz.. Wędzisz drób?
26 abr 20 por membro: revaliaa
|
Do wędzenia się nada ale za dwa lata😉
26 abr 20 por membro: mareksz75
|
Revaliaa ja też głównie olcha o owocowe. Cycki z kaczki i kurczaka mi się zdążyły ale to sporadycznie, trochę pstragow. Głównie wyroby ze świniny😉. Marku i tu Cię zaskoczę bo większość tej akacji jest cudnie wysuszona 😁.
26 abr 20 por membro: gating
|
26 abr 20 por membro: mareksz75
|
26 abr 20 por membro: djtarpan
|
26 abr 20 por membro: gating
|
Cycki z kaczki wędzone ostatnio jadłam, nie ja robiłam (znajomy wędził zimnym dymem - ja tak nie umiem...), jakoś specjalnie mnie nie zachwyciły.. Boję się że drób wyjdzie za suchy.. Świnia jest bardziej przewidywalna 😁😉
26 abr 20 por membro: revaliaa
|
Pełna profeska widzę 👍
Mocna pilarka.
A jaki łańcuch używasz?
0.325 cala, czy 3/8 cala?
26 abr 20 por membro: djtarpan
|
DJ 3/8. Ja cycki z kaczki tez na zimnym robiłem. Historia była taka ze robiłem cycki wg przepisu Okrasy z tego programu co jeździł po Polsce syrenką. Takie niby dojrzewające jak poledwica surowa. Nie dało się tego jeść😁 wiec wpadłem na pomysł żeby to uratować wedząc w zimnym żeby nie wyschło zbytnio i wyszły delicje 😋 tak przypadkiem 😎
26 abr 20 por membro: gating
|
Z taką pilarką akacja nie miała żadnych szans, ale z rąbaniem będzie gorzej 😁
Akacja jest twarda prawie jak dąb 💪
26 abr 20 por membro: djtarpan
|
Jeszcze nie miałem akacji. Dąb się dobrze mi łupało, jest siła to wszystko pęka 😎... a jak się trafi kozak większy ode mnie to go klinem i pyrlikiem 😂. Wg tabel gęstości akacja jest twardsza od dębu, nawet od drewna teakowego
26 abr 20 por membro: gating
|
Zaskoczyłeś mnie Gating i poszperałem.
Rzeczywiście akacja ma niesamowitą gęstość, co ma wpływ na twardość, lecz nie jest to regułą.
Okazuje się że według skali Brinella akacja ma identyczną twardość jak dąb.
Za to zaskoczył mnie orzech.
Wiedziałem że jest kurewsko twardy, ale nie wiedziałem że ma gęstość prawie identyczną jak sosna od której jest dwukrotnie twardszy.
29 abr 20 por membro: djtarpan
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gating
|