Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Líp: 87,79g | Prot: 64,69g | Carbs : 9,55g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito, Natural da Vaca Queijo Coalho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Linguiça Calabresa, Alho Picado, Sadia Bacon em Cubos, Philadelphia Cream Cheese Original, Liv Up Brócolis no Vapor, Friboi Picanha. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kiarelly
|