Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 56,60g | Prot: 70,38g | Carbs : 28,93g.
Pequeno Almoço: Капустный Салат, Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Чай с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de e_zayarnaya
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