Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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135,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 45,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Líp: 124,50g | Prot: 82,09g | Carbs : 195,10g.
Pequeno Almoço: Alesto Mandeln, Milbona Tilsiter , REWE Apfelsaftschorle, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Dulano Salami 1A (6g), Dulano Geflügel-Mortadella, Milbona Sødergården Ungesalzen, Vollkornbrot, Amaranth Riegel, Kaffee mit Milch. Almoço: Rote Paprika, Zwiebeln, Knoblauch, Mais, Knorr Bouillon Pur, Kidneybohnen (Dose), Extra Natives Olivenöl, Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht), Kaffee mit Milch. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de keksmiez
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