Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 50,30g | Prot: 67,79g | Carbs : 96,24g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Авокадо Авокадо. Almoço: ВкусВилл Кулич Творожный , ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Щи с Курицей. Jantar: Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Груша, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de timofeeva_irina
|