Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
43,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Líp: 46,61g | Prot: 64,18g | Carbs : 55,57g.
Pequeno Almoço: Курага, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Almoço: АП Арахисовая Паста Кремовая, Лук, Рыбный Бульон, Перловка Отварная, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Морская Капуста. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Черничный. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ppeach_li
|