Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 76,01g | Carbs : 200,90g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Albany Brown Bread, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Butter, Fried Egg. Jantar: White Rice, Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Snacks/Outros: Milk Chocolate, Red Table Wine, Butter, Woolworths Hot Cross Bun, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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